Grupa rozwojowa – Ja, w bliskich relacjach

Uczestnictwo w grupie rozwojowej umożliwia doświadczenie siebie w relacjach z innymi, a dzięki temu rozwój. W pracy w takiej grupie nie koncentrujemy się na leczeniu zaburzeń ani problemów psychologicznych, skupiamy się na poznawaniu siebie i odkrywaniu własnego potencjału, nabieraniu samoświadomości po to, by lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach. Praca w grupie Ja, w bliskich relacjach będzie koncentrowała się przede wszystkim wokół naszego funkcjonowania w kontakcie z partnerem/partnerką, członkami rodziny i innymi bliskimi osobami.

 

Grupa rozwojowa Ja, w bliskich relacjach to cotygodniowe spotkania, podczas których rozmawiać będziemy o kwestiach relacyjnych nurtujących członków grupy, ucząc się, wykorzystując wzajemne doświadczenia, wypracowując skuteczniejsze metody budowania relacji.

 

Prowadzące:

Bożena Nowaczyńska - psycholog, socjolog i psychoterapeutka. Pracuje w nurcie psychoterapii Gestalt z klientami indywidualnymi jak również prowadząc grupy terapeutyczne i rozwojowe.

Katarzyna Wojciechowska – pedagog, terapeutka (w trakcie szkolenia) w nurcie Analizy Transakcyjnej. Pracuje z klientami indywidualnymi i z grupami.

O autorze:

Prywatne: Bożena Nowaczyńska

Z wykształcenia psycholog, socjolog i psychoterapeutka. Pracuje w nurcie psychoterapii Gestalt z klientami indywidualnymi jak również prowadząc grupy terapeutyczne i rozwojowe. Praca jest bardzo istotną częścią jej życiowej drogi, drugą są natomiast konie i jeździectwo. Niedawna pojawiła się trzecia droga – tango argentyńskie. Stara się nieustannie splatać te pozornie odległe przestrzenie w jedną spójną całość i czerpać z nich jak najwięcej, odnajdując wspólne ich elementy. Najważniejsza jest dla niej konieczność stałego rozwoju własnego, doskonalenia się ale też doświadczanie i smakowanie relacji, bo każdy człowiek, każdy koń, każdy taniec to nowa, fascynująca zagadka.

Kasia Wojciechowska

Zawodowo ma dwie pasje, które się przenikają – budowanie marek niosących realną wartość dla klientów i wspomaganie ludzi w osiąganiu dobrostanu psychicznego. Najpierw był marketing – bazą wiedzy były kursy, studia podyplomowe, m.in. Strategicznej Komunikacji Marki na AGH. Dziś jako strateg prowadzi badania i przygotowuje analizy marketingowe, buduje strategie i projektuje pozytywne doświadczenia klientów. Prowadzi warsztaty marketingowe dla firm oraz studentów: AGH (Marketing Internetowy, Social Media & Content Marketing), WSB w Cieszynie. Jest autorką książki: "Customer Experience Managment. Moc doświadczeń na ścieżce Twojego klienta." Doświadczenie pokazało jej jednak, że często ogromny potencjał biznesowy nie zostaje wykorzystany. Barierą są ograniczenia wynikające m.in. z niewspierających przekonań i niskiego poczucia własnej wartości ludzi. By wspomagać w rozwoju osobistym, już nie tylko przedsiębiorców, ale każdego, kto tego potrzebuje, w 2020 roku wraz z Renatą, założyła Fundację "Zielone Pojęcie". Cały czas się kształci – obecnie jest w trakcie nauki na drugim roku Szkoły Analizy Transakcyjnej, by móc pracować jako psychoterapeuta. Jest też certyfikowanym profilerem behawioralnym. W pracy z ludźmi, w zależności od celu i bez względu na obszar, wykorzystuje szeroką wiedzę z zakresu marketingu, psychologii, socjologii i ekonomii behawioralnej oraz trendów rynkowych. Naturalne zdolności łączenia faktów w uzupełniające się schematy, dostrzeganie nieoczywistych zależności pomiędzy różnymi obszarami, wysoka indywidualizacja i empatia podnoszą znacznie jej skuteczność. .

80,00 

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 80,00 

Szczegóły:

Dla kogo przeznaczone są spotkania w grupie rozwojowej?

 

  • dla każdego, komu zależy na budowaniu, pogłębianiu świadomości i rozumienia siebie, swoich myśli i uczuć oraz swojego funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi
  • dla każdego kto czuje, że nie potrafi zadbać o swoje potrzeby, że inni “wchodzą mu na głowę”
  • dla tych osób, które mają trudność w określeniu i stawianiu granic
  • dla każdego, kto chciałby lepiej nazywać swoje uczuci i je wyrażać
  • dla każdego, kto chciałby lepiej i bardziej skutecznie się komunikować
  • dla osób. które doświadczają trudności w relacjach z innymi, obawiają się wyrażać swoje zdanie, obawa przed oceną innych osób blokuje je lub paraliżuje

Miejsce: Cieszyn, ul. Górna 16, Fundacja Edukacyjno-Rozwojowa Zielone Pojęcie

Czas: piątki, w godzinach 18.00 – 20.00

Odpłatność: 80 zł za spotkanie, płatne z góry za cały miesiąc

Grupa: 10 – 12 osób

Rozpoczęcie: 1 marca 2024, pod warunkiem zebrania się grupy.

 

Pytania można kierować do:

Katarzyna Wojciechowska, kasia@zielone-pojecie.com, tel. 519 323 928

Opinie:

W okresie trwania projektu osiągnęłam doprawdy wiele. Przede wszystkim nabrałam mocy sprawczej. Uwierzyłam w siebie i swoje możliwości, a mogę naprawdę wiele. Każda z nas może. W kwietniu otworzyłam swoją firmę “Kwitnące uczucie” (już po raz 5-ty w tej samej branży). Never give up!!!!! Mogę również opuścić toksyczne środowisko, w którym zostałam wychowana. Stanęłam na nogi. Stałam się niezależna. Mam pracę etatową, prowadzę swoją działalność, utrzymuję się sama bez niczyjej pomocy, w moim ukochanym domu, gdzie czuję się bezpiecznie. Dziękuję za wszystko.

/uczestniczka projektu Siła bezsilnych

Dzięki udziałowi w projekcie Siła Bezsilnych otworzyłam się na innych ludzi. Wcześniej myśląc o ludziach miałam niemiłe o nich zdanie. Głównie potrafiłam wytykać im błędy, ignorancję itp. Chciałam być jak najdalej od nich. Teraz widzę że ludzie są mi jednak potrzebni. Chcę z nimi rozmawiać, dzielić się swoimi problemami. Potrzebuje ich wsparcia. Kręgi kobiet otworzyły mi oczy, że ludzie potrafią słuchać, nie oceniać, wspierać pomimo swoich problemów. Podczas udziału zabrakło mi …czasu! Takie spotkania mogłyby trwać dłużej.

/uczestniczka projektu Siła bezsilnych

Nauczyłam się bycia samodzielną i odpowiedzialną za swoje życie. Warsztaty dały mi niesamowitą pewność siebie, że potrafię. Zmieniłam uczucie lęku na ciekawość, przestałam się bać, co będzie dalej. Otworzyłam się na nowe, wyszłam ze swojej strefy komfortu. W spotkaniach dodałabym więcej warsztatów z pracy z ciałem. Chciałabym kontynuować swój rozwój uczestnicząc w różnych warsztatach, projektach.

/uczestniczka projektu Siła bezsilnych

Dzięki udziałowi w projekcie Siła Bezsilnych nabyłam nawyk zatrzymywania się przy swoich myślach, emocjach i szukania dlaczego czuję/myślę akurat to. To dało mi większy spokój i pozwala rozwiązywać problemy, obniżyć stres i napięcie. Mam dużą motywację do pracy nad sobą i kontynuowania procesu rozwojowego, który zaczął się podczas projektu.
Nie miałam oczekiwań, przystępując do projektu. Dostałam więcej niż bym sobie wyśniła. Niczego mi nie brakowało. Tak jak było, było dobrze.

uczestniczka projektu Siła Bezsilnych

Projekt Siła Bezsilnych pozwolił mi otworzyć się na ludzi, uwierzyć w siebie. Stać się bardziej uważną na siebie. Nauczyłam się słuchać innych. Poprawiłam relację z bliskimi. Nauczyłam się stawiać granice i nie obwiniać siebie za ich stawianie. W spotkaniach nie zmieniłabym niczego. Natomiast zmian, które zaszły we mnie nie da się nie dostrzec. Będę dalej kontynuować pracę nad sobą.

uczestniczka projektu Siła Bezsilnych

Dla mnie ogromną korzyścią było spotkanie Kobiet, które czują, myślą podobnie do mnie Możliwość wyjścia z domu, oderwania się od codzienności, zobaczenia, że pomimo wszystko, warto otworzyć się na innych. Dużo ciekawych pomysłów, spostrzeżeń. Otworzyłam się na chęć współpracy. Na pewno przewartościowałam niektóre swoje priorytety!

Podczas udziału w spotkaniu zabrakło mi “zadań domowych”, które kładłaby nacisk na “wyłuskanie” tego, co powinnam bardziej przepracować, albo na co powinnam zwrócić uwagę.

uczestniczka projektu Siła Bezsilnych

Bardzo podobała mi się luźna forma warsztatów, nie wymuszająca aktywności na forum. Ćwiczenia, które dostałyśmy były dla mnie bardzo motywujące do samodzielnej pracy w domu. Był to bardzo owocny i dobrze spędzony czas, który zmusił do refleksji nad wieloma aspektami życia.

Można by było poprawić temperaturę w sali, w której odbywały się zajęcia było za zimno.

uczestniczka projektu Siła Bezsilnych
Chcesz zorganizować podobne wydarzenie dla swojej firmy lub organizacji? Poproś o kontakt w sprawie indywidualnej wyceny i terminów

Podobne: